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FitTime 普拉提系列
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20150922期在线播放
正在播放:FitTime 普拉提系列20150922期
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20150922期
20150922期
20150921期
20150921期
FitTime 普拉提系列
状态:
第20150922期
时长:
每期90分钟
年代:
语言:
国语
地区:
其它
更新:
2020-11-16 04:50:42
简介:
普拉提运动:主要针对人体深层的小肌肉,改善外观正常活动姿势,从而达到控制身体平衡,塑造优美体态的效果。强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配。是一项全身协调运动。
FitTime 普拉提系列讨论区
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