通过本项目教程您将学会仰泳。基本技巧到加强完善练习，循序渐进地教给您仰泳的方法。每个视频都向您详细的讲解一个技术点。按照顺序观看学习，体验仰泳的乐趣。本项目与经验丰富的游泳专家合作完成，包括四个部分：热身，基本技巧，完善练习，以及运动后的伸展。 通过练习完善您的技巧，提高自信心和身体素质！

因为速度最快，因此被大多数运动员在自由式项目中使用，使得自由式几乎成了爬泳的代名词，被认为是至今所发现的人类游泳姿势中最快的一种。本项目从基本技巧到加强完善练习，循序渐进地教给您爬泳的方法。包括四个部分：热身，基本技巧，完善练习，以及运动后的伸展。 通过练习完善您的技巧，提高自信心和身体素质！

让我们一起来学习折纸这门艺术。用简单的一张纸折叠出各种形状。根据您的兴趣爱好，您可以选择学习初级，中级，高级等不同程度的折纸。当您掌握了基础之后，就可以开始创造自己的折纸了。

让您学会如何教给儿童骑自行车。5个视频分别为介绍，滑行，保持平衡，如何踩踏板以及提高练习。学习骑自行车它可以帮助小朋友发展空间意识和协调能力，培养孩子的独立意识。教与学骑自行车对大人和孩子来说都是及其珍贵又有趣的经验。

告诉您怎样教成年人骑自行车，体验到骑自行车的乐趣。您也可以用这些教程来自学自行车。共享单车这么火，一起来绿色出行吧！

剪纸是中国最古老的民间艺术之一，一把剪刀，一张纸，就能创造出一个世界。既可以动手练脑，又可以欣赏成果，享受乐趣。现在就试试吧。

在Kaptara军队的强力镇压下，雅典娜被迫交出孩子并且牺牲了一个嗜血的神。只有皇子特修斯敢于反对这样霸权强制人民的帝国。他必须进入一个神秘的寺庙面对怪物比任何文明人见过的更可怕的深渊，Kaptara是特修斯的希腊神话，雅典的王子要和他进行着史诗般的战斗，在战斗的历程中还要与牛头人，一个吃人肉的怪物与一个男人和一头公牛的头体进行着艰…

跟随本系列视频学习踢足球吧从基本技术到比赛技巧。不管您是初学者还是想要改善自己足球技术，都能在这个项目中找到适合您的视频。

面向希望自学和提高的高尔夫初学者，介绍高尔夫球的术语，基本规则，在不同位置的不同打法。主要分为三个部分：第一和第二章向您介绍高尔夫球和打球礼仪，之后您会学习到运动之前如何热身以及之后如何拉伸恢复，最后在四五六章中您将学习打高尔夫球时不同的挥杆姿势和方法：推球，挥杆和切球。

本剧为《绝命毒师》的前传，讲述律师Saul Goodman的故事。本剧采用非线性叙事。Saul Goodman初次登场时并不叫Saul Goodman，他的名字叫Jimmy McGill，当时只是一个小律师与调查员Mike在一起工作，过着养家糊口的日子。本剧将描述Jimmy转变为Saul Goodman的全过程。