毛家俊是一个心中怀有城市英雄梦的按摩店员工。有着高超的摸骨技术，但是做事不顾忌他人的感受，经常好心办坏事。对待按摩这份工作也是一副吊儿郎当的样子，经常与按摩店老板昌叔发生争执。只有一位老头来点他的钟。直到有一天他遇到一个坚信有城市英雄存在的记者梅心岚。毛家俊被小岚深深地吸引，两人成为朋友。小岚知道毛家俊一心想出人头地，…

黑道大佬海哥收到消息有人要对他的小女友白雪不利，派出得力手下高飞去保护她。白雪开始对此极为厌烦，两人在经历了一系列的生死事件之后，关系变得友好起来。高飞不忍纯洁的白雪被骗，坦言海哥是一个心狠手辣的黑道大哥，还恳求海哥放过白雪，海哥的手下韩彪在旁添油加醋，海哥勃然大怒之后，威胁高飞让他办完最后一件事便放过他俩，高飞为救出…