本剧是一部唯美情感励志大剧，讲述的是现代都市当中几名年轻男女情感纠缠，并夹杂着两代人之间的爱恨情仇。该剧上演了生死绝恋、换子风波、复仇大戏、追寻真爱等精彩桥段，剧中人物关系也错综复杂。

李馨儿五岁那年患上了一种血液疾病。医生说最好的根治方法就是骨髓移植，以新生儿的脐带血给馨儿进行移植。住在同一所医院的唐明慧和馨儿得的是同一种病，两个孩子的感情非常好，唐家和李家因为这个讨人喜欢的馨儿而连在一起。明慧的哥哥唐明朗也特别喜欢馨儿。张倩提前一个月生下馨儿的妹妹李馨茹，为她未见过面的姐姐延续生命，与此同时明慧却…

“拢一百”热炒店主厨夏青柚，一心想要学会记忆中父亲炒饭的味道。于是她契而不舍，展开了向“Hana顶级铁板烧”旗舰店料理长傅在宇的学艺之路。夏青柚不怕苦、不怕难，拥有乌龟般超强耐力，却偏偏老是阴错阳差，把料理王子傅在宇完美优雅的生活，搞得天翻地覆！晶莹剔透的黄金炒饭、香甜酥绵的牛奶糖蛋卷和活跳跳会比赛的龙虾，一道道美味的食物…